Le guide du « bien faire pipi »

Remerciements : Le livret d’origine a été réalisé par l’équipe d’Urodynamique de l’hôpital Paul Brousse (Assistance Publique Hôpitaux de Paris). Pour toute information complémentaire n’hésitez pas à les contacter au 01.45.59.33.94

Contrôlez vos habitudes mictionnelles

Avez-vous l’habitude d’utiliser la poussée abdominale lorsque vous urinez pour aller plus vite ? (réfléchissez bien…..)  OUI/NON
Lorsque vous êtes en dehors de chez vous, avez-vous l’habitude de vous asseoir sur les toilettes ? OUI/NON
Attendez-vous toujours le dernier moment pour aller aux toilettes ? OUI/NON
Pour vous, uriner est-il une perte de temps ? OUI/NON

Si vous avez répondu oui à au moins 2 de ces questions, c’est que vous n’avez pas les bonnes habitudes mictionnelles.

Si vous avez répondu en majorité non, félicitation vous êtes adepte du « pipi zen ».

Dans tous les cas ce dossier va vous permettre de mieux comprendre votre vessie et ainsi de…